El Ministerio de Salud (MINSA), a través del Programa Nacional de Salud Mental, en conjunto con la Organización Panamericana de la Salud (OPS), realizó el lanzamiento del programa psicoeducativo de autoayuda “Familia a Familia en Panamá” un programa destinado a la ayuda de hogares que cuentan con una personas con problemas de salud mental.
El coordinador del programa nacional de salud mental del MINSA, Dr. Ricardo Gotti, dijo que Panamá es un país en avanzada en relación a Latinoamérica, porque tenemos muchas de las cosas que los organismos internacionales recomiendan, como son los ideales de cómo debe ser la atención de salud mental.
El Doctor Gotti, dijo que el alto nivel de estrés que manejamos contribuye a que haya muchas personas afectadas en el área de salud mental y cada vez más se ve en los centros de salud, un incremento de personas jóvenes afectadas por problemas de salud mental. "Son jóvenes con problemas de ansiedad, depresión y trastornos psicóticos", añadió el especialista.
Las causas en algunos casos obedece a que los jóvenes están utilizando sustancias psicoactivas, pensandosolo en probar o experimentar, sin pensar que a partir de ese momento se hacen un daño permanente en su salud mental.
Nelson Flamenco, coordinador de la Red Regional de Salud Mental, señaló en su disertación: "Este es un programa dirigido a las familias que cuidan a personas que viven con una enfermedad mental, o tienen una discapacidad mental". Las familias necesitan un acompañamiento, necesitan un apoyo para poder entender a sus hijos, y así entender a las personas con discapacidad mental.
Este programa ayuda a que estas familias logren entender una discapacidad mental, a que puedan hablar de forma libre y poder expresarse. Sostiene Flamenco, que una necesidad básica de salud mental en las familias es el desahogo, compartiendo sus experiencias y emociones. El conocimiento es un punto básico, el conocimiento es poder, y si a las familias le damos la oportunidad de expresar sus emociones y al mismo tiempo le damos el conocimiento para atender mejor a sus seres queridos, se les da una gran herramienta en el campo de la salud mental.
Es importante que se conozca que la mayoría de las personas que presentan un problema de salud mental, si reciben un diagnostico a tiempo y un buen tratamiento, pueden tener una recuperación total.
Las recomendaciones para tener una buena salud mental son: tener buen descanso, hacer actividad física, evitar el consumo de sustancias sicotrópicas, llevar una buena alimentación y manejarse en relaciones de manera satisfactoria.
“Sistema de Salud Humano, con Equidad y Calidad, un Derecho de Todos”